A les mills harcol a fogyásért


A les mills harcol a fogyásért fogyni fogok, de kövérbbnek látok

Egy A les mills harcol a fogyásért egy boszorkányról és konyháról, életről és módról, izomról és építésről, zsírról és csökkentésről.

Magamnak: mementónak, és mert szeretek naplót írni, fotózni; másoknak: örömre, ötletnek, olvasgatásra.

A les mills harcol a fogyásért

Felfigyeltem rá, mert hasonlóan gondolkodott mint én. Aztán valahogy felvettük a kapcsolatot, és azóta -nem napi szinten ugyan, de- figyelünk egymásra. Sokmindent tanultam tőle, gyakorlatilag bármilyen kérdéssel fordulok hozzá, mindig tud válaszolni, segít, mellettem áll, ötleteket ad És közben ő is "harcol", kűzd az álmaiért, nagyon odafigyel az étkezésére, és keményen edz.

Mindezt család, két gyerkőc mellett.

miért nem veszítek le hetente

És mindemellett missziónak tekinti, hogy segítsen másoknak, övé az ÉletReFormáló Stúdióahol hasznos tanácsokkal segít, akár neked is. Nem kért meg arra, hogy reklámozzam a Stúdiót, de szívesen teszem.

A les mills harcol a fogyásért

Ez kb. Majd jött a Metodic étrend Majd a klasszikus egészségesebb étrend teljeskiörlésű cuccok Ha újra kezdhetném, rögtön a paleoval indulnék Nem tartott volna 1 évig a fogyás. De persze jó volt ez igy, mert renegeteget tanultam A paleo első fél éve a kísérletezéssel telt Sok stop tábla volt menet közben Megcsináltam és csinálom is folyamatosan Nem is a kaja része Egy ideig gyorsan fejlődik az ember Most épp ezekkel szenvedek

természetesen több zsírt éget fogyás és szabálytalan időszakok