Fogyás fehér foltok a körömön. 7 fontos dolog, amiről a körmöd árulkodik | Well&fit


Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat! A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére. Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek.

Írta: Váczy Anikó A törékeny vagy elszíneződött köröm akár komoly betegségre is felhívhatja a figyelmed A kéz- és a lábköröm nemcsak arra jó, hogy szépen kifesd, figyelmeztethet olyan betegségekre, amelyek eddig nem kerültek diagnosztizálásra.

A bőrhöz hasonlóan a körmökön is meglátszik a vitaminhiány, illetve japán stílusú, hogy lefogy a kezdeti stádiumban levő súlyos egészségügyi problémák is.

Mi üzen a körmünk?

Az egyes elváltozások utalhatnak szív- máj- vese- vagy akár cukorbetegségre is. Hogy mit kell rajtuk nézni?

fogyás fehér foltok a körömön majdnem 40 és nem tud lefogyni

A köröm formája, felülete és színe is árulkodó lehet. Most megtudhatod, kell-e aggódnod, ha az alábbiakat tapasztalod.

További cikkeink a témában

Barázdált, törékeny körmök — vitaminhiány A diétád lehet, hogy jót tesz az alakodnak, de a hosszútávú egészségednek már nem olyan biztos. A barázdált, törékeny köröm a B-vitaminok hiányára hívja fel a figyelmet.

  • Fogyni dátumok
  • Perimenopause fogyás siker
  • Fogyás lágy zsír
  • 7 fontos dolog, amiről a körmöd árulkodik | Well&fit
  • Fog lefogyni csinál zumba

A kanál alakú, hosszában barázdált köröm vashiányt mutat, a fehér foltok pedig cinkért kiáltanak. Amennyiben a köröm szétválik, valószínűleg C-vitaminból és folsavból nem jut elég a szervezetedbe.

A körmök főként keratinból, fonalas szerkezetű fehérjéből állnak, így elegendő fehérjebevitel nélkül nem nőnek megfelelően, és keresztirányú, fehér sávok jelenhetnek meg.

Csináltass egy vérképet és pótold a szükséges vitaminokat!

fogyás rövid lány

Nemcsak a bőr, hanem a körmök is kiszáradnak. Ahogy múlnak az évek, egyre nehezebb fenntartani megfelelő nedvességüket.

Milanovich Domi A környezettudatos emberek 4 fő ismérve Kering néhány elmélet azzal kapcsolatban, mi okozza a fehér foltokat.

Különösen kiszáradhatnak, töredezhetnek a körmeid, fogyás fehér foltok a körömön sokat mosogatsz. Kenegesd rendszeresen a kezed, hogy megelőzd és orvosold a túlzott kiszáradást. Nem szükséges drága kencékre költeni, a vazelin is kiválóan ápolja a száraz körmöket.

Hiába próbálod ki a legújabb és legjobbnak mondott szereket, reszelőket, ezek sem segítenek? Akkor vess egy pillantást a kezedre, lehetséges ugyanis, hogy a probléma a szervezeteddel van! A körmeid ugyanis összeköttetésben állnak egész testeddel, hiszen ásványi anyagokból táplálkoznak, és ha ezek […] Világéletedben hosszú, erős, szép formájú körmökről álmodoztál, de mostanában folyamatosan letörnek, megrepedeznek és elszíneződnek? A körmeid ugyanis összeköttetésben állnak egész testeddel, hiszen ásványi anyagokból táplálkoznak, és ha ezek nincsenek meg megfelelő mennyiségben a szervezetedben, akkor az látszik is rajtuk. A szakemberek már nemcsak a hiánybetegségeket tudják felfedezni a körmök segítségével, hanem más problémákat is lelepleznek: például a szívbetegségeket vagy a bélbetegségeket.

Megvastagodott, deformált lábkörmök — szűk cipők hordása A túlságosan szűk cipők idővel eldeformálják a lábujjakat és a lábkörmöket is. A futóknál a nagyobb igénybevétel miatt fogyás fehér foltok a körömön, hogy eldeformálódik és megvastagszik a köröm.

7 fontos dolog, amiről a körmöd árulkodik

Nem beszélve a nem megfelelő cipőválasztásról, ahol a cipőbe történő beizzadás lábgombát is okozhat. Fontos, hogy olyan kényelmes cipőt válassz, amely szabadon engedi lélegezni a lábat, a mindennapokra és a sportoláshoz is. Köröm alatti lilulás — zúzódás Az árulkodó lilás foltok a köröm alatt valószínűleg egy nehéz tárgy által keletkeztek, de akár fogyás fehér foltok a körömön rá is taposhatott a lábadra. Teljesen normális, ha erős, lüktető fájdalom jelentkezik.

A vérömleny azonban akár csonttöréssel vagy a szövetek súlyos roncsolódásával is járhat. Ritka esetben pedig a köröm alatti tumor is okozhatja a vöröses-lilás elszíneződését.

Miről árulkodnak a fehér foltok a körmödön?

Sötét foltok vagy csíkok — melanóma A köröm alatti barnás-feketés folt, amelynek a mérete nem csökken, sőt akár nő is, jóindulatú tumor vagy súlyos bőrrák jele is lehet.

Foltszerűen vagy akár csík formájában is megjelenhet. Természetesen nem minden sötét körömszín elváltozás rákos melanómade érdemes bőrgyógyászhoz fordulni a tünettel. Sárgás színű körmök — tüdőbetegség vagy nyiroködéma A körmök elszíneződése tüdőbetegségre vagy nyiroködémára is utalhat.

Miről árulkodik a pötty a körmökön?

Nyiroködéma esetén fehérjedús folyadék lép ki a szövetek közötti térbe, a nyirokrendszer elégtelensége miatt. A sárgás színre utal a szervezetben felhalmozódott víz vagy a nem megfelelő vérkeringés.

stand up vígjáték a fogyásról 7 módon lehet lefogyni természetes módon

Ilyenkor a körmök általában lassabban is nőnek. Dagadt lábujjak, vörös körömágy — szívbetegség Ha a lábujjak bedagadnak, akár annyira, hogy alig látszik ki alóla a köröm és vörös a körömágy, annak a vérben levő csökkent oxigénszint az oka, amely mögött súlyos szívbetegség állhat. A szürkés színű körmök is arra figyelmeztethetnek, hogy ideje meglátogatni egy kardiológust.

Fotó: RF.